Ser acordado por um telefonema, de madrugada, não é nada
agradável. Em geral, a ligação é notícia
ruim. A não ser que você seja um notívago, nesse caso, estará acordado e não se incomodará em atender
a ligação, mas lamentará do mesmo jeito a notícia ruim. A não ser que a pessoa que ligou saiba que você dorme muito tarde, que
há uma janela de possibilidade muito alta de encontrá-lo acordado até umas 3 ou
4 horas da madrugada. Para as pessoas que tem seu relógio biológico,
naturalmente, ajustado para serem produtivas de noite e repousarem de dia, às
14:30 horas da tarde seria o período que seriam surpreendidas ou incomodadas
por alguma ligação, 14:30 da tarde é o auge do horário comercial. Algumas
pessoas, pela força da profissão, são obrigadas a se tornarem notívagos,
trabalharem à noite e madrugada. Os notívagos sentem o cheiro da noite (eu sinto), a
energia da noite, todos os sistemas estão com força total. Por alguma razão,
essas pessoas “funcionam” muito melhor à noite. Desafiando as convenções
sociais e os horários comerciais, essas pessoas têm seu pico produtivo e
criativo enquanto a maioria das pessoas está dormindo. Os notívagos têm muita dificuldade para
dormir cedo, ao tentarem ajustar o relógio biológico, à força, sentem que estão
indo contra a própria natureza, claro, tornam-se contraproducentes, rendem
menos, criam menos. Obviamente, as empresas que têm trabalhos por turno, já
fazem a triagem dos notívagos para os turnos noturnos. Recentemente, uma pesquisa sugerindo que os notívagos seriam mais criativos, enquanto os madrugadores seriam mais produtivos, causou discordância e falta de consenso. Uma ótima notícia vem dos países da
Escandinávia, tudo começou na Dinamarca,
depois Suécia, eles já vêm se adequando ao que eles chamaram B-Samfundet (Sociedade B). Existem dois tipos de
sociedades, numa estão os indivíduos que acordam cedo, dormem cedo, devido ao
ritmo de seu relógio interno biológico, os madrugadores. A outra sociedade é formada por
indivíduos que, pelo próprio ritmo de seu relógio interno biológico, não se adaptam a esse
horário comercial e industrial imposto, os notívagos. Segundo pesquisas científicas, não se escolhe um ou
outro ritmo do relógio biológico, é uma determinação genética. Um estudo no
Reino Unido sugeriu que a concentração das crianças era melhor no período da tarde (vespertino) comparada aos
alunos do período da manhã (matutino). A
média das notas dos alunos da tarde era superior à dos alunos da manhã. Eu
lembro que quando estava no primário, passei da manhã para tarde, foi uma bênção, apesar de ter
notas boas de manhã, meu rendimento melhorou muito a tarde, aquela sensação de ir igual a um zumbi para escola, desapareceu. Com certeza, muitas
daquelas crianças que são tidas como preguiçosas e choram, fingem que estão com
dor de cabeça, para não ir à escola pela manhã, são notívagos indo contra o
próprio relógio interno biológico, que não foram elas que escolheram, e sim a
genética. Foi criando um site, os
notívagos podem se cadastrar, agora não estamos mais sozinhos, alguém nos entende, na distante e
misteriosa Escandinávia, há quem pense em nós, os notívagos. O site é: http://www.b-society.net/
Abaixo, reproduzo os 10 mandamentos da Sociedade B. O
manifesto Dinamarquês, levantando a questão, globalmente, e o convite à adesão de países ao
mesmo. A fonte é o site:
Os 10 mandamentos da Sociedade B
01 O ritmo diário de cada indivíduo é geneticamente
condicionado pela hereditariedade. A sociedade precisa estar estruturada para
suportar uma diversidade de ritmos diários.
02 Nós queremos nos levantar contra a tirania de acordar
cedo e a favor de um mundo melhor, onde a diversidade de ritmos diários é
reconhecida e respeitada, dando a oportunidade de uma melhor qualidade de vida,
maior tempo produtivo e maiores ganhos socioeconômicos, uma vez que não mais
ocuparemos os mesmos espaços nas mesmas ruas ao mesmo tempo.
03 Nós trabalhamos pela equidade entre madrugadores e
notívagos.
04 Nós trabalhamos por um mercado de trabalho mais flexível.
O ritmo diário de cada indivíduo deve, tanto quanto possível, governar o
trabalho e a vida desta pessoa.
05 Nós trabalhamos pela introdução de acordos coletivos para
os madrugadores e notívagos na próxima rodada das negociações dinamarquesas de
mercado de trabalho.
06 Nós trabalhamos para o estabelecimento de serviços de
babá, jardins de infância, escolas primárias e secundárias bem como
universidades que abram das 10h às 20h.
07 Nós incentivamos mais pesquisas acerca dos ritmos
diários.
08 Nós garantimos “certificação B” no site
www.b-productive.dk para empresas que permitem que seus funcionários trabalhem
de acordo com seus próprios ritmos diários, de trabalho e de vida.
09 Nós trabalhamos globalmente por um mundo melhor que
suporte uma diversidade de ritmos diários, de trabalho e de vida.
10 Imagine o quão diferente a sociedade seria se os
criadores do mundo fossem notívagos!
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